Te acompaño

¡Parte hacia una nueva forma de ser!

Aprende a escuchar a tu corazón y da forma a tu vida con sentido y autodeterminación.

¿Quién te acompaña?

Martina Kahrens, profesora de Yoga, experta de Mindfulness y meditación, relajación profunda y autosugestión y Coach de Inspiración® y Greator Coach®. Y soy amante de la naturaleza, y convencida de que la conexión con la madre Tierra nos sana y equilibra profundamente.

Toda mi vida he escuchado a mi corazón, he tomado las decisiones importantes desde mi corazón. Me di cuenta de esta facilidad mía hace poco, y descubrí que la mayoría de las personas tiene dificultades exactamente con escuchar la voz de su corazón, cuando se trata de tomar decisiones importantes para sus propias vidas.

Afirmo que nuestro corazón (como centro emocional e intuitivo)conoce la mejor respuesta y es muy bueno para tomar decisiones, mucho mejor que la mente.

¿Cuántas veces has ignorado la vocecita de tu corazón? ¿Puedes imaginarte, que dejarte guiar por tu corazón te hiciera más feliz?

Estoy convencida de que el amor propio y el autocuidado son la base para la sanación y una vida feliz y autodeterminada.

El amor, con el cual uno se acepta a sí mismo, lo suele dar a todas sus relaciones con el mundo.

Y mi visión va más allá: si las personas viven de manera auténtica, íntegra y amorosa, entonces sanan al mundo. Porque una persona que ama es respetuosa, benevolente y amigable.

¿No estamos todos añorando este mundo más sano?

¿Y si este mundo está mucho más cerca de lo que pensamos? ¿Quieres ser parte del cambio?

  • ¿Quieres aprender el lenguaje de tu corazón?

    Mis métodos y técnicas, que me han demostrado en muchos años de trabajo su efectividad  son:

  • El Mindful Yoga para la conciencia corporal y el flujo de energía
  • La Relajación profunda para reducir el estrés y para la calma mental
  • Mindfulness y meditación para centrarse, la paz interior y la creatividad
  • El Coaching inspirador para resolver bloqueos emocionales, creencias limitantes, hábitos saboteadores, etc.
  • Caminatas meditativas y baños de bosque para la profunda conexión sanadora con la naturaleza.
  • Junt@s disolveremos tus inhibidores de éxito, fortaleceremos tu amor propio, entrenaremos tu autocuidado y tu intuición, y crearemos una vida significativa y feliz para ti.

    En sesiones de Coaching 1:1 y en talleres grupales online y en cursillos  y retiros presenciales en Mallorca te apoyo en crear la visión de tu vida feliz, autodeterminada y plena en todos los sentidos.

¡Te mereces una grandiosa vida!

¿Quieres responder a la llamada de tu corazón?

Entonces ponte en contacto conmigo. 

Soy instructora diplomada de Relajación y Desarrollo Personal (CEYSI), desde 2005, profesora de Yoga e instructora de meditación (CEYSI, European Yoga Alliance), instructora de Mindfulness y Resiliencia (CCC; Instituto Humanae). Me formé con Dr. Joe Dispenza, Dr. Deepak Chopra y Byron Katie y otros grandes enseñadores contemporáneos. Soy Coach de Inspiración® (método Ocho tumbado) y Greator Coach®.

Empieza tu nuevo camino

Mándame un email a martina@ecoanima.es para comenzar a dar forma a tu vida, escuchando a tu propio corazón